邵阳唯蜜瘦创业项目

在总热量相同的情况下,蛋白质含量高的食物比碳水化合物能维持更长时间的饱腹感。有相关实验表明,人体产生饥饿感和种激素的分泌有关,当食物通过消化系统的时候会促使这种激素释放进入血液,而到达大脑的时候便会抑制住产生饥饿信号,所以当这种激素含量比较低的时候,我们的身体就会产生饥饿感。

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