十堰2020年唯蜜瘦创业

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早餐豆浆碗全麦面包两片鸡蛋个 午餐番茄豆腐豆芽汤 材料大红番茄1个(约100克北豆腐半盒(约100克豆芽菜50克香菜少许 调料盐2小匙 做法 将番茄洗净切块,豆腐成切小方块,豆芽菜去根,洗净,香菜洗净切段。 锅中放清水豆腐块,开锅煮5分钟,再加番茄块豆芽菜略煮,放盐调味,撒上香菜段即可。

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